#잔대 #잔대효능 #사삼 #사삼가격 #잔대먹는법 #잔대채취시기 #잔대매장 #잔대복용법 #잔대가격 #잔대 #사삼효능안녕하세요~ 몸사랑입니다. 잔대는 도라지, 더덕 등 사포닌이 풍부하고 각종 영양소가 풍부한 약초인데 오늘은 여성질환과 심혈관질환 예방에 효과가 있는 잔대에 대해 알아보겠습니다. 잔대는 산에서 자라는 여러해살이풀로 꽃은 연보라색의 고운 씨앗 모양을 하고 있습니다. 잔대는 모든 식물 중 가장 오래 사는 것으로 알려져 있으며, 실제로 산삼처럼 수백 년 된 것이 발견되는 기도합시다~잔대를 사삼이라고도 부르는 이유는 사토에서도 잘 자라는 것을 의미한다고 합니다.잔대 효능1. 산후 바람 예방잔대라고 하면 산후조리와 밀접한 관련이 있는데, 그것은 잔대가 여성의 건강에 좋고 산후 부종을 없애주기 때문입니다. 잔대는 자궁염, 자궁출혈 및 생리불순, 월경과다 등 여성질환을 개선하는 데 탁월하며 산모의 산후풍 예방과 치료에도 효과적입니다.그래서 늙은 호박과 잔재를 달여 먹으면 산후풍 통증을 개선하는 데 좋습니다.잔대라고 하면 산후조리와 밀접한 관련이 있는데, 그것은 잔대가 여성의 건강에 좋고 산후 부종을 없애주기 때문입니다. 잔대는 자궁염, 자궁출혈 및 생리불순, 월경과다 등 여성질환을 개선하는 데 탁월하며 산모의 산후풍 예방과 치료에도 효과적입니다.그래서 늙은 호박과 잔재를 달여 먹으면 산후풍 통증을 개선하는 데 좋습니다.잔대효능2. 항암효과잔대에는 베타카로틴 성분이 풍부한데 베타카로틴은 혈액순환을 촉진시켜 면역력을 높이는 효과가 있어 암세포의 성장을 억제하고 각종 암 예방에 도움이 됩니다.잔대효능3. 당뇨병 개선’사포닌’ 하면 보통 인삼에 들어 있는 것들을 많이 떠올리는데 잔대도 사포닌이 풍부하게 들어 있습니다. 사포닌은 인슐린 분비를 촉진할 뿐만 아니라 포도당 흡수를 지연시켜 당뇨병 증상을 개선하고 예방하는 효과가 있습니다.잔대효능4. 해독작용잔대는 우리 시대에 꼭 필요한 약초라고 할 수 있는데 해독 작용 때문입니다. 각종 화학물질과 중금속, 니코틴 등 체내에 축적된 유해물질을 해독하는 데 매우 효과적인 잔대는 꾸준히 섭취하면 각종 화학물질로부터 건강을 지킬 수 있습니다.특히 최근 심각한 미세먼지 때문에 중금속이나 유해물질에 노출되고 있는데 잔대를 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다.잔대 효능 5. 혈관질환 예방잔대에는 칼륨과 미네랄 성분도 풍부한데 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관 내 노폐물과 나트륨 배출을 도와 각종 혈관질환을 효과적으로 예방할 수 있습니다. 뿐만 아니라 고혈압이나 동맥경화 등의 질병 예방에도 탁월합니다.잔반 먹는 법잔 데는 차로 끓여서 마시거나 합니다만, 부침개와 양념을 넣어 먹곤 하는데 방법은 다음과 같습니다.술잔대 차-물 2리터에 말린 술잔 다이 뿌리 25g을 넣고 끓입니다.-대추나 감초를 넣어 끓이고도 좋습니다.-물이 끓으면 불을 줄이고 물의 양이 좀 더 줄때까지 약 30분~1시간 정도 달여서 마시면 됩니다.※하루 200ml컵에서 3~4잔 정도가 적정량입니다.장데죠은-밀가루와 튀김 가루를 섞어 얇은 천을 만듭니다. 튀김 가루를 섞으면 더 바삭바삭하게 됩니다. -반죽 위에 깻잎과 부추를 얹고 자대, 고춧가루를 얹어 보내면 됩니다.※나머지대를 전과 해서 먹으면 좀대 속의 강력한 항산화 작용을 하는 베타 카로틴이 지용성으로 기름으로 조리할 경우 60~70%까지 상승하고 건강에 더 도움이 됩니다.저희 몸사랑에서는 잔대를 예약판매하고 있는데 잔대 가격이 궁금하신 분들은 아래로 문의주세요~
