고지혈증의 원인을 알아보고 관리해주세요

고지혈증은 혈액 속에 과도한 지방이나 콜레스테롤이 있는 것입니다.혈액 속 중성지방이 200ml/dL 이상이거나 콜레스테롤이 240mg/dL을 넘는 상태임을 의미합니다.공복 상태에서 혈액 검사를 해서 쉽게 파악하고 진단할 수 있는데 그러면 고지혈증의 원인은 무엇인지 알아보겠습니다.고지혈증은 혈액 속에 과도한 지방이나 콜레스테롤이 있는 것입니다.혈액 속 중성지방이 200ml/dL 이상이거나 콜레스테롤이 240mg/dL을 넘는 상태임을 의미합니다.공복 상태에서 혈액 검사를 해서 쉽게 파악하고 진단할 수 있는데 그러면 고지혈증의 원인은 무엇인지 알아보겠습니다.고지혈증의 주요 원인은?1. 음식 – 오징어나 새우, 노른자 등은 콜레스테롤이 매우 많아 자주 섭취할 경우 발생할 수 있습니다.또 비계가 많은 육류도 자주 섭취하게 되면 발생할 수 있습니다.2. 유전적인 요인 – 생활습관에 문제가 없고 체중도 정상인 경우 콜레스테롤이 높으면 유전적으로 고지혈증 체질을 가지고 있을 수 있습니다.콜레스테롤을 얼마나 많이 생성하고 혈액 속에서 얼마나 없앨 수 있느냐에 따라서 결정이 됩니다.3. 비만-운동을 잘 하지 못하거나 서양화된 식습관을 가지고 있는 경우 칼로리 소비가 잘 되지 않아 나타날 수 있습니다.4. 술-중성지방혈증을 높이는 요인으로 술을 마실 때 마시는 안주의 칼로리는 대부분 높아 고지혈증이 발생하기 쉽습니다.5. 질환 – 갑상선기능저하증, 당뇨 등으로 인해 문제가 생기면 고지혈증이 동반될 수 있습니다.고지혈증은 어떤 증상이 있을까요?- 초기에는 뚜렷한 증상이 나타나지 않아 모르고 방치하는 경우가 자주 있습니다.보통 혈액 검사로 파악하는 경우도 있고 당뇨나 기타 질환을 진단받으면서 알 수 있는 경우도 많습니다.하지만 질환이 진행되면서 나타나는 이상 증상이 있고 중성지방 수치가 상승해 췌장염이 발병할 가능성이 높아지며 이로 인해 원인을 알 수 없는 복통이 나타날 수 있습니다.또한 눈꺼풀이나 아킬레스건 등 피부에 작은 덩어리가 만져질 수도 있습니다.혈액순환이 원활하지 않고 부종이 생겨 매우 심한 피로감을 느낄 수 있습니다.고지혈증은 어떻게 치료하나요?- 우선 약물치료를 실시하고 이와 함께 평소에도 지속적으로 관리해야 합니다.과도한 포화지방산과 탄수화물, 염분 섭취를 피하고 식이섬유와 무기질, 비타민 등을 골고루 섭취하여 균형 잡힌 영양관리를 해야 합니다.그동안 고지혈증의 원인에 대해서 자세히 알아봤는데 참고하셔서 도움이 되셨으면 좋겠습니다.고지혈증은 어떻게 치료하나요?- 우선 약물치료를 실시하고 이와 함께 평소에도 지속적으로 관리해야 합니다.과도한 포화지방산과 탄수화물, 염분 섭취를 피하고 식이섬유와 무기질, 비타민 등을 골고루 섭취하여 균형 잡힌 영양관리를 해야 합니다.그동안 고지혈증의 원인에 대해서 자세히 알아봤는데 참고하셔서 도움이 되셨으면 좋겠습니다.고지혈증은 어떻게 치료하나요?- 우선 약물치료를 실시하고 이와 함께 평소에도 지속적으로 관리해야 합니다.과도한 포화지방산과 탄수화물, 염분 섭취를 피하고 식이섬유와 무기질, 비타민 등을 골고루 섭취하여 균형 잡힌 영양관리를 해야 합니다.그동안 고지혈증의 원인에 대해서 자세히 알아봤는데 참고하셔서 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

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